从“冲锋陷阵”转向“传帮带”

- 不再争抢核心业务，而是主动培养年轻人，传授经验。

- 把多年积累的工作方法、注意事项整理成手册，成为单位的“活档案”。

- 适当让出表现机会，帮助年轻同事成长，留下好口碑。

守好“责任田”，不越位也不失位

- 不倚老卖老干涉新决策，但关键时刻要用经验“稳局面”。

- 确保自己负责的工作不出纰漏，避免临退休留下“烂摊子”。

- 对历史数据、老档案等“冷门知识”做好传承，关键时刻能派上大用场。

当好“润滑剂”，调和单位人际关系

- 不站队、不挑事，在新老同事矛盾时适当调解。

- 用自身经历化解代际冲突，比如提醒年轻人“当年你师父也这么过来的”。

- 组织一些非正式的交流活动，促进团队融合，留下好名声。

低调处理个人事务，避免“人走茶凉”

- 不张扬退休计划，但提前梳理手头工作，确保顺利交接。

- 和关键部门（如人事、财务）保持良好关系，避免退休手续卡壳。

- 适当减少加班，但关键时刻不掉链子，维持职业形象到最后。

提前规划退休生活，避免“心理落差”

- 培养兴趣爱好，避免退休后突然“无所事事”。

- 和单位保持适度联系，但不过度刷存在感，得体退场。

- 整理职业生涯的成果（如荣誉证书、重要项目），给自己一个圆满的句号。

总结：55岁后的体制内生涯，不是“混日子”，而是“优雅收尾”。聪明人懂得在这几年沉淀价值、培养后辈、平稳过渡，最终实现“退而不休，人走茶不凉”。